In de kracht van het hart, verbinding met jezelf en de ander
In de kracht van het hart, verbinding met jezelf en de ander
Het hart stuurt meer informatie naar het hoofd dan andersom.
Na veel onderzoek wordt steeds meer helder dat het hart een eigen neurologisch netwerk heeft, het zogenaamde hartbrein. Dit brein is weliswaar kleiner dan ons gewone brein, maar stuurt meer informatie naar het hoofd dan andersom. Het lichaam en zelfs het denken wordt aangestuurd door het hart. De hersenen reageren pas in tweede instantie. Het is inmiddels wetenschappelijk bewezen dat het hart eerder dan het hoofd reageert op gebeurtenissen in de omgeving.
Als je dit weet, hoe breng je dat dan meer in je leven? De workshop ‘in de kracht van je hart’ geeft je hier innovatieve en concrete handvatten voor.
Je hart is de sleutel. Je eigen hartritme wordt middels biofeedback apparatuur zichtbaar gemaakt. Via eenvoudige oefeningen maak je zelf je hartritme harmonieus en kun je jezelf verbinden met de kracht van je hart. Zo ben je daadwerkelijk in staat om te leven vanuit deze kracht .
Hartfocus geeft een helder hoofd, een wakker lijf en een blij hart
• Meer energie en verhoogde vitaliteit
• Verbeterd geheugen, een helderder denkvermogen
• Meer creativiteit
• Verbeterd emotioneel balans
• Verlaagd stressniveau door afname van Cortisol en toename van DHEA
• Verbeterd hartritme en een verlaagde bloeddruk
• Versterkt immuunsysteem
• Een verbetering van het herstelvermogen na vermoeiende inspanningen
Tijdens deze workshop vertonen we de film: The power of the heart en leren we hoe hartfocus kunnen toepassen in ons dagelijks leven en maken we hartcoherentie zichtbaar.
in company van 10:00 tot 17:00 uur
Prijs: €95,- (p/p)
_____________________________________________________________
This Post Has 0 Comments