dag 27
Start de dag
met Chi Neng Qigong oefeningen, ik train bij Mia van de Leest, praktisch elke dag thuis, en 1 keer per 14 dagen bij haar in de praktijk. Ik vind het een heerlijke methode om te bewegen, het is meditatief, rustgevend en geeft veel energie.
1,5 L. Water, Sole, Tarwegrassap, Zuurkoolsap (#Versapers) neem ik in de ochtend
+ een Goji juice #Versapers
lunch
Avocado Kokosolie zwartepeper, zeezout
1 l. water met MSM
Tussendoortje
Spelt kiembrood
raw Cacao, raw green coffee bean, cocos nectar
Avond
Salade met kiemen ,olijven en hennep zaad
Ananas , raw cacao, kokos schaafsel
*Aanbieding bij een bestelling van een #Versapers, via de Creatiewerkplaats, krijg je 50 % korting op de basis sessie workshop kado. Neem hierover contact op met onder vermelding Versapers~ foodforthesoul
De Versapers is geen sapcentrifuge zoals u die kent. De machine centrifugeert namelijk niet. Wel draait hij langzaam uw groente en fruit door een zeef waardoor er werkelijk meer vocht en vitamines bewaard blijven. Ook blijven ze goed gemengd. Zelfs tarwegras kunt u hiermee uitpersen.
Kom ervaar hoe de machine werkt en proef een heerlijke slow juice!
* Zondagmiddag 20 mei Inspiratiehuis Arnhem
Aanmelden Food for the soul de basis sessie
Powered by WPeMatico
This Post Has 0 Comments